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藝人歐陽妮妮今（10）日參加曾國城新節目《金牌大健諜》，受訪時談到自己的減肥方式，原來，她曾經用不健康的方式節食，導致胃酸過多，後來慢慢摸索，才找到適合自己的瘦身方法。談到體脂肪，她不小心說溜嘴，「我妹妹（歐陽娜娜）26。」
歐陽妮妮說到減肥，不藏私大方分享自己的方式，「減肥要心態健康，生活健康，配合運動跟良好的生活習慣，還有改變作息。另外運動像是重訓、拳擊，我喜歡打拳擊，我真的是一直在打，重訓一天，有氧一天，另外就是看心情。」她強調，「還是要健康瘦。我前一個月用有點不健康的方式，胃有點不舒服，所以胃酸過多，後來，慢慢找到自己適應的方式，因為，我都很晚睡，現在就慢慢要調早。」
▲歐陽妮妮擁有一雙鉛筆腿。（圖／中天提供 , 2017. 10.10）
她公開自己的體脂肪，「我現在體脂大概18、19，算是滿低的，因為我妹妹26。」她用手掌遮嘴偷偷說，引來現場一片笑聲。對於體脂肪，她有深刻了解，「娜娜26，但她體重比我輕，所以，體脂真的非常重要，因為它會決定你個人看起來瘦不瘦，我體重沒有那麼輕，但我體脂比較低，所以我現在就是追求一種健康，沒有要太激進的方式。」
雖然歐陽妮妮積極瘦身，但對於食物也有自己的一套「攝食邏輯」，「吃一些健康的食物，然後吃食物暢銷本身，不要吃加工過的東西，盡量少油、少鹽。」但她也笑說，「這樣維持了一個半月，後面就開始有點厭食，不想要吃，所以我開始又回復就是......因為其實你把基礎代謝提高之後，你是可以吃東西的。」
她笑說自己偶爾還是會「偷吃」，「我現在還是會很想吃甜點啊，因為吃甜點會讓你體脂比較高嘛，偶爾讓自己吃一大口啊，或是黑巧克力這樣，因為有時候減肥的時分期付款 候，心情真的會很不好。」笑得一臉燦爛的她，語氣相當認真。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
十銓科技T-Force電競系列推出全新發光記憶體模組DELTA RGB，超廣角全幅式展現繽紛炫彩吸睛效果，設計團隊以全新的概念打造具有黑白散熱片的發光記憶體，散熱片上的R代表RGB，同時也代表Revolution。
全新發光記憶體模組DELTA RGB，不僅代表十銓憶體模組的再度進化，更是意含絕不妥協的創作理念。材質上採用更輕薄、高質感的鍛造金屬散熱片，其多彩燈色變化能讓正面鏤空的R字更顯立體感，並與超廣角全幅式發光區相互呼應。
DELTA RGB外觀上一體成型的俐落幾何線條設計，構築成簡約又充滿原力的金屬造型散熱片，表面的凹凸紋路不僅增加散熱面積，能更有效加強冷卻記憶體模組，使運作品質達到精雕細琢的穩定效果。
DELTA RGB使用全彩耀眼超廣角的RGB LED燈效，搭配原力流光效果，讓玩家猶如武士手持能量光劍般，加上頂端全幅式120度超廣角發光區散發著繽紛炫彩光芒，流暢轉換的燈色讓玩家無論在白天或黑夜都能享受無與倫比的視覺饗宴。
DELTA RGB共提供九種原力流光燈效，燈效變化可透過T-Force Blitz或ASUS Aura Sync軟體設定，使用者亦可依照個人喜好手動更改設定，自由搭配燈光設計，展現自我風格的DIY創作。
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